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最近总是感觉身体、精神很疲乏干什么也提不起劲注意力不集中稍微

归档日期:09-18       文本归类:乏敌国力      文章编辑:爱尚语录

  最近总是感觉身体、精神很疲乏,干什么也提不起劲,注意力不集中,稍微一运动都感觉快要虚脱了,后背出汗

  最近总是感觉身体、精神很疲乏,干什么也提不起劲,注意力不集中,稍微一运动都感觉快要虚脱了,后背出汗

  最近总是感觉身体、精神很疲乏,干什么也提不起劲,注意力不集中,稍微一运动都感觉快要虚脱了,后背出汗很多,一动就浑身是汗,晚上有时1点2点睡,但是早上89点起,起床了还是瞌睡,...

  最近总是感觉身体、精神很疲乏,干什么也提不起劲,注意力不集中,稍微一运动都感觉快要虚脱了,后背出汗很多,一动就浑身是汗,晚上有时1点 2点睡,但是早上8 9点起,起床了还是瞌睡,中午午睡差不多2个多小时,感觉很累很难受,感觉身子很沉,这是怎么了?

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  知道合伙人宗教行家采纳数:1281获赞数:6479喜欢读书,好静。几年前接触佛教,实修佛教净土宗,愿与莲友共同精进,往生西方!向TA提问展开全部是因为你睡眠不规律,昼夜颠倒了。试着十点左右休息,早上五、六点钟起床,白天会很有精神。

  另外,中午午休不要超过半小时,否则更加累。中医说久卧伤气,睡眠也是一样,过犹不及。

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